Aware Meditation

With the life-changing skills of meditation & mindfulness, train your mind and body for a healthier, happier life. Meditation has been proven to help relieve stress & anxiety, sleep better, focus more easily, have a calm mind, be patient and increase self-esteem & happiness.

Aware makes meditation simpler and gradually teaches you skills to significantly improve your quality of life. All you have to do is download our free app and sit back, relax and breathe.

It has been rated as the best meditation app for beginners by TheDailyMeditation.com

How our app works:

The Aware app teaches you the basics of mindfulness & meditation with the 21-day Foundation Course, of which, the first 7 days are for free. Once you complete the Foundation Course, the world of Aware unlocks various meditation courses on stress, anxiety, sleep, focus, happiness, depression, focus, creativity and many more. Each course is accompanied with short sessions called Energizers crafted to calm you at the stressful times of the day. Once you complete a course, Aware provides you daily guides to help you practice the exercises learned in the respective course.

- Guided meditation sessions in Aware are crafted by experts with decades of experience.

- Aware helps you meditate for different topics like stress, focus and happiness.

- Calm yourself quickly from panic attacks with our Breathing tool designed to teach you breathing exercises.

- Add mindfulness to your day with our Single sessions on day-to-day activities and situations like Waking Up, Sleeping, Walking and more.

- We provide 24*7*365 personal support and assistance to help you meditate effectively.

What courses we offer:

Courses: 21-day curated programs to help you develop specific skills. We offer courses on-

- Stress

- Anxiety

- Sleep

- Depression

- Happiness

- Relationship

- Patience

- Focus

- Creativity

- Anger

- Self-Esteem

- Motivation

- Acceptance

- Pregnancy

- Pain Management

- Change

- Kindness

- Recovery

- Competition

- Concentration

and more.

Singles: One-off meditation sessions designed to bring mindfulness in your daily activities. We have singles on:

- Waking Up

- Sleeping

- Travelling

- Panic Attack

- Quit Smoking

- Waiting

- Cooking

- Walking

- Emotions

- Focus

- Fear

- Work Break

- Pain

- Sports

- Prenatal Meditation

- Interview

- Exam

and more.

We also have Masterclasses which are courses & singles that are created by reputed meditation teachers from across the globe and cover the following topics:

- Calm mind

- Relieve stress

- Improve relationships

- Build resilience

- Increase patience

- Enhance focus

- Sleep better

- Improve Productivity

Subscription Pricing:

Aware offers two auto-renewing subscription options:

$3.99 per month

$29.99 per year

*These prices are for United States customers. Pricing in other countries may vary and actual charges may be converted to your local currency depending on the country of residence.

Your Aware subscription will automatically renew at the end of each term and your credit card will be charged through your Google Play account. You can cancel your subscription anytime from your Google Play account but refunds will not be provided for any unused portion of the term.

Aware also offers a Lifetime subscription which is paid for by a one-off upfront payment of $74.99 with unlimited access to Aware for lifetime.

Read more about our privacy policy here -

http://awaremeditationapp.com/privacy-policy/

С меняющимися жизненными навыками медитации и внимательности тренируйте свой ум и тело для более здоровой и счастливой жизни. Было доказано, что медитация помогает снять стресс и тревогу, лучше спать, сосредоточиться легче, успокоить ум, проявить терпение и повысить самооценку и счастье.

Aware делает медитацию более простой и постепенно учит вас навыкам значительно улучшить качество жизни. Все, что вам нужно сделать, это загрузить бесплатное приложение и отдохнуть, расслабиться и дышать.

Он был оценен как лучшее приложение для медитации для начинающих TheDailyMeditation.com

Как работает наше приложение:

Приложение Aware учит вас основам внимательности и медитации с 21-дневным курсом Foundation, из которых первые 7 дней предоставляются бесплатно. Когда вы закончите курс Foundation, мир Aware разворачивает различные медитационные курсы по стрессу, тревоге, сну, фокусу, счастью, депрессии, фокусу, креативности и многим другим. Каждый курс сопровождается короткими сеансами под названием Energizers, созданным, чтобы успокоить вас в стрессовые моменты дня. Как только вы закончите курс, Aware предоставляет вам ежедневные руководства, которые помогут вам практиковать упражнения, полученные в соответствующем курсе.

- Руководящие сеансы медитации в Aware создаются специалистами с многолетним опытом.

- Знание помогает вам медитировать на различные темы, такие как стресс, фокус и счастье.

- Успокойтесь от панических атак с помощью нашего инструмента «Дыхание», предназначенного для обучения дыхательных упражнений.

- Добавляйте внимательность к своему дню с помощью наших отдельных сеансов в повседневной деятельности и таких ситуациях, как Пробуждение, Сон, Ходьба и многое другое.

- Мы предоставляем 24 * 7 * 365 личную поддержку и помощь, чтобы помочь вам медитировать эффективно.

Какие курсы мы предлагаем:

Курсы: 21-дневные программы, которые помогут вам развить определенные навыки. Мы предлагаем курсы on-

- Напряжение

- Беспокойство

- Спать

- Депрессия

- Счастье

- Отношения

- Терпение

- Фокус

- Творческий подход

- Гнев

- Самооценка

- Мотивация

- Принятие

- Беременность

- Контроль над болью

- Изменить

- Доброта

- Восстановление

- Соревнование

- Концентрация

и больше.

Одиночные игры: разовые сеансы медитации, призванные принести осознанность в повседневную деятельность. У нас есть синглы:

- Просыпаться

- Спать

- Путешествие

- Паническая атака

- Бросить курить

- Ожидание

- Приготовление еды

- Ходьба

- Эмоции

- Фокус

- Страх

- Перерыв на работу

- Боль

- Спортивный

- Пренатальная медитация

- Опрос

- Экзамен

и больше.

У нас также есть Мастер-классы, которые являются курсами и синглами, которые создаются известными преподавателями медитации со всего мира и охватывают следующие темы:

- Спокойный ум

- Снять стресс

- Улучшение отношений

- Повысить устойчивость

- Увеличьте терпение

- Улучшение фокуса

- Сон лучше

- Повышение производительности

Стоимость подписки:

Aware предлагает два варианта автоматической подписки:

3,99 долл. США в месяц

29,99 долл. США в год

* Эти цены для американских клиентов. Цены в других странах могут варьироваться, и фактические платежи могут быть конвертированы в вашу местную валюту в зависимости от страны проживания.

Ваша подписка на Aware автоматически продлевается в конце каждого срока, и ваша кредитная карта будет взиматься с вашего аккаунта Google Play. Вы можете отменить подписку в любое время из своей учетной записи Google Play, но возврат не будет предоставлен за неиспользованную часть срока.

Aware также предлагает подписку на Lifetime, которая оплачивается одноразовым авансовым взносом в размере 74,99 долларов США с неограниченным доступом к Aware на всю жизнь.

Подробнее о нашей политике конфиденциальности читайте здесь -

http://awaremeditationapp.com/privacy-policy/